was successfully added to your cart.
Monthly Archives

June 2023

Alcohol Recovery Diet: What You Should Eat and Why It Matters

By | Sober living | No Comments

Combined with poor nutrition, this may increase your risk of alcohol-induced injury to your liver, intestines, lungs, and brain. Did you know that heavy drinking can lead to big shortages in the nutrients you get? Research shows that drinking a lot over a long time — as in alcohol use disorder — often leads to poor nutrition. Nutritional therapy, a treatment approach that involves nutrition education, changing your diet, and adding supplements, can help balance out this loss. Giving clients the opportunity to practice good eating habits is essential, especially since food addiction can often replace drug addiction.

  • The doctor may tell you to take supplements to raise your nutrient levels.
  • Some studies also show that chronic alcohol intake can affect the gut and lead to digestive problems.
  • Even if you are not suffering from these conditions, taking glycine may help protect your liver if you have a history of heavy drinking.
  • A deficiency of vitamin B1 (thiamine) can be especially harmful, leading to irreversible brain damage if not addressed.
  • In many cases, the person may be so focused on drinking that they make poor food choices or do not eat enough.

Other research shows that thorough nutrition education can improve the odds that you’ll still be sober after 3 months. At Gateway Foundation, we understand the importance of nutrition for recovering addicts, and we incorporate it into our many recovery programs and services. Every individual has different nutritional needs that can impact their experience in treatment, which is why we work hard to provide customized treatment plans that address nutrition. While the body can withstand malnutrition for weeks, if not longer, dehydration quickly becomes a matter of life or death. Water makes up around 60% of the body and plays vital roles in nearly every function.

Addiction is a disease, we have addiction medicine that saves lives.

Proteins also provide a feeling of satiety, preventing overeating and helping maintain a healthy weight, which is often challenging during recovery. Balancing your protein intake with other nutrients is important for a balanced diet during recovery. Zinc is another nutrient that may be lacking in your body as you recover from alcohol addiction.Among TOP 10 BEST Sober Houses in Boston, MA January 2024 other benefits, you need zinc to keep anxiety at manageable levels. Anxiety is a symptom of alcohol withdrawal, so increasing your zinc intake may help ease withdrawal. Moreover, low magnesium decreases muscle movement, and low iron can lead to anemia. People with an alcohol addiction tend to have low levels of vitamins A and E.

what vitamins are good for recovering alcoholics

This makes a person with alcohol use disorder more likely to have one or more vitamin deficiencies. People with alcohol use disorder are more likely to have a less nutritious diet, which exacerbates vitamin deficiencies. Alcohol tends to affect the absorption of all vitamins, but particularly vitamin B12, which depletes even with moderate alcohol use. Certain vitamins are vital to repairing and building cells required for bodily functions.

Fat and Fatty Acids

Too much alcohol can cause inflammation in your stomach lining and pancreas. It also affects your body’s ability to absorb B vitamins and folic acid. It can trigger irritable bowel syndrome, acid reflux, and other gastrointestinal illnesses, too.

Critical examples include facilitating brain function, improving mood, flushing out toxins and transferring nutrients between cells. Your body is able to synthesize some of the amino acids on its own, but there are several you can only absorb from food. https://trading-market.org/nutrition-guide-for-addiction-recovery/ The body needs varied sources of protein for optimal function. In fact, it is estimated that an alcohol abuser typically gets 50 percent or more of total daily calories from alcohol. Any food calories are typically consumed in the form of junk foods.

2024 tax filing season starts as IRS begins accepting tax returns today; taxpayer help expands this year with more in-person hours, better service, improved tools Internal Revenue Service

By | Bookkeeping | No Comments

Will be updated with projected deposit dates for most early EITC and ACTC refund filers by Feb. 17. These Where to File addresses are to be used only by taxpayers and tax professionals filing individual federal tax returns in during Calendar Year 2023. Electronic Funds Withdrawal (EFW) is an integrated e-file/e-pay option offered only when filing your federal taxes using tax preparation software or through a tax professional. Using this payment option, you may submit one or more payment requests for direct debit from your designated bank account. The IRS also reminds taxpayers that a trusted tax professional can prepare their tax return and provide helpful information and advice.

  1. This payment option comes standard with most software and allows you to submit a payment directly from your bank account when filing your return.
  2. Pay from your bank account, your Debit or Credit Card, or even with digital wallet.
  3. Errors and omissions slow down tax processing, including refund times.
  4. The easiest way to check a refund’s status is by using Where’s My Refund?

The Where to File page on the IRS website provides links for these other forms as well. The IRS has more addresses than you might imagine because its processing centers are located all around the country. The address you’ll use depends on what you’re mailing and where you live. Go to the Where to File page on the IRS website if you’re sending a personal tax return, an amended return, or if you’re asking for an extension of time to file.

Things to remember when filing 2023 tax returns

The IRS address you use depends on where you live and whether you are enclosing a check or expecting a refund – check the addresses above on this page. Postal Service with a method for delivery tracking so you will know when the IRS receives your tax return. Note that it could take up to 6-8 weeks for the IRS to process your mailed tax return. They all charge a processing fee, which can vary, but this fee might be tax-deductible, depending on your tax situation. It’s usually a flat fee for a debit card transaction or a small percentage of your payment if you’re using a credit card. Your credit card company might charge you interest as well.

International – Where to File Addresses

To mail your return, follow the instructions below. In general, we recommend preparing and e-filing over mailing your returns. Prepare your returns with eFile.com and see how we guarantee the safe and secure e-filing of your federal and state returns. You can ask the IRS to work with you and set up a payment plan if you have difficulty paying the full amount of tax you owe.

The IRS does not accept tax-related questions by email. Official websites use .govA .gov website belongs to an official government organization in the United States. The IRS closed these California processing centers in June of 2021. If you are a U.S. citizen living abroad or a nonresident alien living in the U.S., use the following addresses. Nonresident aliens use this address regardless of the state you reside in. Payments should be recorded in your IRS online account.

Pay by Check or Money Order

We offer other payment options if you are not e-filing, or if you e-file but want to pay separately. To help taxpayers allocate the appropriate withholding to their paychecks throughout the year in 2020, an updated version of the agency’s online Tax Withholding Estimator is now available on IRS.gov. Believe it or not, you may be able to pay your taxes using good old-fashioned cash. To do so, first go to the IRS’s Pay with Cash at a Retail Partner website and follow the instructions to make a cash IRS payment.

With the start of the 2024 filing season, the IRS will be extending hours of service in nearly 250 Taxpayer Assistance Centers (TACs) across the country, providing additional help to people. The IRS will also be working to continue improvements on its phone service as well as expanding online tools. Tool on IRS.gov will add more details for taxpayers checking on the status of their tax refund. This program gives eligible taxpayers a new choice to file their 2023 federal tax returns online, for free, directly with the IRS.

But now that you’ve filed, it’s easy to find out when your money from the IRS will arrive. However, that is a guideline, not a guarantee, and the tax agency warns that some returns may take more time to review, extending the period beyond 21 days. The IRS has more than 300 Taxpayer Assistance Offices stationed throughout the country. These offices are open by appointment only and offer face-to-face help for taxpayers in their area.

Free help may also be available to qualified taxpayers. IRS Free File provides a free online alternative to filing a paper tax return. IRS Free File is available to any individual or family who earned $79,000 or less in 2023. The two estimated tax payments can be combined into a https://turbo-tax.org/ single payment. Taxpayers who use guided tax-prep programs or Free File will be familiar with EFW, or electronic funds withdrawal. This payment option comes standard with most software and allows you to submit a payment directly from your bank account when filing your return.

This will help file a complete and accurate tax return. Errors and omissions slow down tax processing, including refund times. People can avoid interest and penalties by filing an accurate tax return on time and paying any tax they owe before the deadline. They should file on time or request an extension to avoid some penalties. If they owe a tax debt and can’t pay all or part of it, the IRS can help.

It’s also important to understand that the 21-day turnaround applies to people who file their taxes electronically. Paper returns can take much longer for the IRS to process. International taxpayers often mail their returns to Austin, Texas, or to Charlotte, North Carolina, if they’re submitting payment. But the address where you send your return might differ. You can send your tax return or payment using the U.S.

The IRS also reminds taxpayers to check their state filing and payment deadlines, which may differ from the federal July 15 deadline. A list of state tax division websites is available through the Federation of Tax Administrators. To enroll, how to send money to the irs go to the IRS EFTPS website, provide identity and bank information, then wait for a PIN to arrive in the mail. Once you receive it, you’ll go back online, set a password and authorize an ACH transaction from your bank account.

НОГТИ НА МИЛЛИОН: САМЫЙ ДОРОГОЙ МАНИКЮР В МИРЕ Сколько стоит самый дорогой маникюр РесницаМания

By | Мода | No Comments

Конечно, взгляды на маникюр, который смотрится дорого, могут быть разными. В решении этой задачи мы решили пойти от противного, обозначив факторы, несовместимые с понятием красивого дорогого маникюра. Не менее красивый маникюр, только с лунным дизайном, можно наблюдать на фото ниже. Да и форма ногтей у девушки модная — овал не сдает позиций.

самый дорогой маникюр

Но, чтобы сделать такой маникюр, следует выждать огромную очередь. Частыми посетительницами этого салона являются знаменитости и модницы из шоу-бизнеса. Позволить себе такую процедуру может далеко не каждая любительница дорогого маникюра, стоимость – 32 тыс. «Нюдовые оттенки лака на коротких ногтях любой формы — всегда хорошая идея.

Ведь даже самые красивые и модные оттенки не будут смотреться эстетично и дорого на фоне неухоженных ногтей, загрубевшей кожи рук, «растрепанной» кутикулы. Еще один нюанс — это не вульгарный перегруженный дизайн ногтей с обилием разноцветных красок, камней и стразов. Эту роскошную процедуру сделала Анна Перельмутер, мастер маникюра, преподаватель дизайна и художественной росписи в Yulliaschoo.

«Инкапсуляция» Лейтона Денни с бриллиантами, сапфирами и рубинами: $32 000

Доставляйте себе удовольствие и делайте красивый маникюр доступными способами. Кстати, знаменитости также любят золотой маникюр. В 2012 поп-певица Риана, которая удостоена Грэмми, нарисовала ногти золотым лаком от Red Carpet Manicure стоимостью 5 тысяч долларов.

самый дорогой маникюр

Мы собрали примеры сочетаний такого маникюра с кольцами (не обязательно из драгоценных металлов). Любимый тон лака Елизаветы II, как нам показалось, очень напоминает нежный бежевый оттенок Ballet Slippers от Essie. Редко, но можно увидеть на женских ручках бархатный френч, выполненный на лаке данной структуры. Не выбирайте на короткие ногти цвета спелой вишни, простой красный, приближенный к кровавому, этот стиль уже вышел из моды. Каждая из нас когда-либо задумывалась о том, что подчёркивает наш внешний вид, делает более эффектным, элегантным. Его по праву можно считать одной из ключевых деталей женского образа.

«Дорогой» нейл-дизайн для длинных ногтей

В таком виде она презентовала свой парфюм Fame, флакон которого был оформлен в готическом стиле. Французский маникюр не покидает модных рейтингов. Ничего удивительного — он отвечает самым разным запросам. С одной стороны, это отличная база для экспериментов, с другой — потенциальный вариант того самого «дорогого» покрытия, о котором сегодня идет речь. Мы собрали для вас фотопримеры «дорогого» маникюра, выполненного в разных техниках. Кажется, подобный цвет выбирает и любимица британцев (и не только) Кейт Миддлтон.

Если в одежде ты предпочитаешь простые лаконичные образы, ты всегда можешь добавить оригинальную деталь с помощью яркого маникюра и при этом выглядеть все так же дорого. Но если твой стиль в одежде не подразумевает тотального минимализма, ногти не стоит выделять слишком сильно. Ниже мы подобрали несколько идей фото дорогого маникюра на короткие самый дорогой маникюр и длинные ногти. Глядя на фото дорогого маникюра, сразу и не скажешь, что он из золота. Отцом золотого маникюра считается Джефф Пинк – создатель известного французского маникюра и косметический линии средств по уходу за ногтями Orly. Золотой маникюр включает в себя целый комплекс процедур, начиная от увлажняющей ванночки для ногтей.

самый дорогой маникюр

Гораздо более демократичный с точки зрения цены, чем маникюр с драгоценными камнями, «золотой» маникюр от Джеффа Пинка – это целый комплекс процедур по уходу за ногтями. Роскошный маникюр занимает в общей сложности 75 минут. В лондонском салоне красоты Day Spa владелица Leighton Denne (Лейтон Денни) любительницам роскошного маникюра предлагает и другие варианты. Например, ногти по желанию могут украсить сапфирами, рубинами и даже алмазами.

Жюль Ким является собственницей и создателем ювелирных изделий Bijules. Она говорит, что все ее произведения «навсегда», поскольку сделаны из самых роскошных составляющих. Пикантные кольца стоят более 30 тысяч долларов за набор. В этой категории самое желанное — покрытие известным лаком с алмазами от Azature. Любительницы блесток могут экспериментировать с ними как угодно, особенно в этом сезоне.

Как мы знаем, в салонах красоты процедура начинается с придания ногтям желаемой формы, а заканчивается нанесением увлажняющего крема и масла для кутикулы. https://modagoda.com/ Самым лучшим сочетанием цветов в таком стиле будет черный и нежно-розовый. Персиковый используют для основного фона, черный — для кружевного рисунка.

Сколько стоит самый дорогой в мире маникюр и где его делают

Результат, полученный в технике «кошачий глаз», — это порой не просто шикарный маникюр, а произведение искусства. Маникюр №2364Для какого-либо торжественного события необходимо сделать соответствующий маникюр. Самый выигрышный вариант для него – это белое с золотом. Маникюр №2418Темный маникюр нужно всегда делать очень тщательно, поскольку ногти привлекают к себе внимание окружающих. Маникюр №3666Вам понравится такой маникюр, который предназначен, прежде всего, для какого-то торжественного повода.

самый дорогой маникюр

Конечно, в мире не так много людей, которые могут позволить себе такие картины, нам, простым смертным, приходится жить с холстами. Лак сделан и добавлением платинового порошка и продавался в Лас Вегасе в 2005 году. Первая партия бутылочек была выпущена из чистой платины. Со временем появилась версия попроще, всего за $250. Блестящие лаки и крупные блестки – опять в тренде!

Пабло Пикассо – Гарсон а ля трубка – 104 168 000 долларов

Про самый дорогой в мире маникюр и про самый дорогой в мире лак для ногтей, а также про маникюр звезд подробности читайте дальше. Один из самых популярных вариантов модного маникюра в 2020 году — это полностью прозрачные ногти. Нет, это не вариант нюд в эмалевом покрытии, а просто минимальная длина ногтей, без свободного края, покрытая прозрачным глянцевым лаком или гель-лаком. Это может быть и лечебное покрытие для укрепления ногтевой пластины. Главное, чтобы оно было действительно прозрачным, без примесей других оттенков. В первую очередь, важно понимать, что какой бы цвет вы ни выбрали для покрытия ногтей, руки должны быть ухоженными.

Лучше всего смотрится на коротких ногтях овальной формы с достаточно широкой ногтевой пластиной. Он сочетается с любой формой ногтей и выглядит дорого и роскошно. Глубокие винные, вишневые оттенки особенно хорошо смотрятся с черным total look. Ногти певицы были покрыты красным лаком марки Azature, а сверху их украсили ювелирными украшениями в виде паучков, выполненных из желтого золота и рубинов. Несмотря на высокую стоимость маникюра, девушки, страдающие арахнофобией (боязнь пауков), ни за что бы не согласились на такое.

  • Никакой лак не заставит ногти выглядеть так, как выглядят бриллианты.
  • Например, пять лет назад на церемонии MTV Music Awards певица выбрала монохромный красный маникюр Azature и надела украшения с бриллиантами и рубинами в форме паука и банта.
  • Счастливой знаменитостью, которая дебютировала с драгоценным маникюром, была Келли Осборн, продемонстрировавшая свои роскошные ногти на Эмми 2012 года.
  • Стоит обратить особое внимание на его оттенок, который должен быть хорошо подобран.
  • Нижеописанные идеи оформления маникюра от именитых дизайнеров смогут хорошо дополнить имеющийся образ или видоизменить его в соответствии с современными трендами.
  • Верили, что благодаря этому обряду люди привлекут к себе счастье и удачу.
  • Дорогой педикюр, фото которого представлено ниже, очень популярен среди арабских принцесс и европейской элиты.

Все, что нужно для такого результата, — это купить соответствующие аппликации и не забыть про бесцветный лак, на котором будут фиксироваться милые сердечки и звездочки. Должны сказать, что эта техника не была на острие моды в 2022-м, но девушки продолжают выбирать «кошачий» маникюр в силу его притягательности и красоты. Поэтому делимся фото новинок, которые появились в сети относительно недавно. Маникюр №1985Удивительно эффектный маникюр, не правда ли?

Самый дорогой в мире маникюр.Маникюр звезд

Я поняла, что на мне бриллианты, достойные квартиры в Тель-Авиве», — рассказывает Джулия о своих впечатлениях. «В первую очередь, понятие «дорогого маникюра» мы отождествляем с понятием «профессионального». Ухоженные руки с обработанной кутикулой и ровное покрытие — это самое первое, что говорит о высоком уровне мастера, его чувстве стиля, эстетики и роскоши. Маникюр, который будет смотреться дорого, — это однозначно не яркий перегруженный дизайн. Скорее, это минимализм, который не привлекает к себе много внимания и позволяет выделить аксессуары на руках девушки. Если говорить о форме и длине ногтей, то надо выбрать вариант, который подходит рукам по физиологическим особенностям ногтевой пластины».

«Звездный» маникюр на миллион

Особо хорошо такой цвет сочетается с небольшими золотистыми блестками или бархатными переходами, которые придают ему дорогого вида. Подобный стиль хорошо смотрится в любой ситуации. Для подобного оформления хорошо подходит гель-лак, что позволяет ему продержаться значительно дольше.

Также считается «дорогим вариантом» педикюр с черными оттенками». Хоть естественность и считается вечной классикой в бьюти-индустрии, желание выделиться и сделать что-то максимально эксклюзивное занимает не менее важное место в нейл-арте. Роскошь – тот тренд, который приходится по душе селебритис и людям с большими доходами.

Следите за тем, чтобы цвет красного лака гармонировал с вашим цветотипом и подходил к оттенку кожи рук. Красный эмалевый лак тоже требует тщательного нанесения и желательно — прозрачной основы на ногтевой пластине. Главная сложность в создании нюдового маникюра с лаком или гель-лаком эмалевой текстуры — это ровность его нанесения.

В древней Руси для ухода за ногтями выделяли особый день – четверг. Верили, что благодаря этому обряду люди привлекут к себе счастье и удачу. На Востоке считалось грехом для невесты не иметь длинные ногти, для этого специально надевали перчатки с жестяными насадками, имитирующие когти птиц и животных. Также эти перчатки носили характер семейной реликвии. В современном мире не передают по наследству аксессуары с накладными ногтями, но процесс маникюра также является неотъемлемой частью жизни.